身体と心のお悩み解消術

ヨガの先生が身体で試してよかった事人生の心の悩み解消を書いています。

食後の眠気でだるい方の解消法

スポンサーリンク 今回は食後の眠気でだるい方の解消法についての記事です。食後、眠気やだるくて悩みの種になっているなんて方は結構いるのでは、ないでしょうか?それが、午後の仕事に差し支えていたら、結構深刻ですよね。今回は食後 […]

簡単に鼻水を止める方法 風邪の場合

スポンサーリンク 今回は簡単に鼻水を止める方法 風邪の場合についてのお話しです。風邪をひくと、鼻がつらい、止まらないという方は多いと思います。どうしたら、風邪の時のつらい鼻水を簡単に止めて、しかも、鼻の通りをよくして楽に […]

鼻水を止める方法 食べ物は?

スポンサーリンク 今回は鼻水を止める方法、食べ物編です。以前、鼻水を止める方法として、鼻水を止める方法 ツボは?についての記事をかきましたが、今回は鼻水を止める方法、食べ物について書いていきます。鼻水が止まらなくてつらい […]

鼻水を止める方法 ツボは?

今回は鼻水を止める方法ツボについての記事です。鼻水が止まらずつらい、鼻が詰まって夜も眠れないなんて方もいらっしゃいますよね。今回はそんな方のための鼻水を止める方法のツボについての記事です。 鼻水を止める方法 ツボ 睛明  […]

鼻水を止める方法 風邪の子供の場合

今回は鼻水を止める方法、風邪など子供の場合の記事です。風邪でなかなか鼻水が止まらないなど、冬の時期は多いかもしれません。鼻水が止まらないと結構大変ですよね。そこで今回はどうすれば、鼻水が止まるかを調べてみました。 鼻水は […]

鼻水を止める方法 さらさらしている場合

今回は鼻水を止める方法(さらさらしている場合)のブログです。僕自身、毎年冬になると鼻水が止まらない事が多々あります。そこで、今回は鼻水を止める方法についての対処法を調べて載せてみました。もし、鼻水が止まらないで、悩んでい […]

甘酒の効能、熱中症には?

今回は、甘酒の効能(熱中症)についての記事です。甘酒というと冬の飲み物という気がしますが、実は甘酒は江戸時代には、夏バテ対策として夏に飲まれていました。江戸幕府では、市民の健康を守るため、誰でも購入できるように価格を4文 […]

酒粕の甘酒レシピ 人気があるものは?

今回は酒粕の甘酒レシピの人気のあるものと、いう題で記事を書いていきます。それというのも、甘酒が好きなのだけれど、甘酒以外で甘酒を使った、デザートや料理が何かないか?ちょっと調べてみたところ、料理に甘酒を入れるとおいしいと […]

麹の甘酒の効能とは

今回は麹の甘酒の効能についてお書きしたいと思います。みなさんは、甘酒というと、癖があって飲みにくい印象がありませんか?実は僕には、そんな印象が以前からありました。しかし、最近、東北に住む友人から、麹の甘酒が送られてきて、 […]

甘酒の効能 夜に飲むメリットは

今回は甘酒の効能夜に飲むメリットについての記事です。前回、甘酒を朝に飲む事でダイエット効果があるという記事を書きました。甘酒の効能朝飲めば。。今回は甘酒の効能で夜に飲むメリットをご紹介します。僕自身も甘酒が大好きでよく飲 […]