「2016年4月」の記事一覧

今回はエコノミー症候群の予防体操についての記事です。最近、震災などで、車中で座りっぱなしや、飛行機などで座りっ・・・

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今回は２０１６年のＧＷ（ゴールデンウィーク）ヨガイベント情報をまとめてみました。ＧＷも近くにせまり、お休みはヨ・・・

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今回はぎっくり腰が軽い方の対処法をのせています。僕は出張サービスでヨガを教えています。その出張ヨガを受けてくれ・・・

「ぎっくり腰の症状が軽い方の対処法」の続きを読む