身体と心のお悩み解消術

ヨガの先生が身体で試してよかった事人生の心の悩み解消を書いています。

月別: 2015年11月

短期間 お腹 ダイエット

今回は短期間でお腹をダイエットする方法をお伝えします。冬に近づくにつれて寒くなって動かなくなり気がつくとお腹周りが気になる。また、夏から冬になり冬服を出したらズボンが、スカートがきつくなった、または入らなくなったなどそん […]

遠距離恋愛 仕事と結婚

遠距離恋愛をしている方が悩む仕事と結婚について記事を書いています.僕も彼女と遠距離恋愛をしています.埼玉県と山形に2人は住んでいまして、いろんな意味で一般的に遠距離恋愛で悩む事について僕達の経験も含めて書いていきたいと思 […]