身体と心のお悩み解消術

ヨガの先生が身体で試してよかった事人生の心の悩み解消を書いています。

月別: 2015年8月

背中のニキビとシミ

今年の夏、海にいって水着を着た方、そして背中を何気なく海の家などで背中を見たら、なんか背中が汚くニキビだらけやシミだらけだった、あるいは背中がかゆくて鏡をみたら、ボツボツ、ニキビやシミができている。 ちょっとショックだっ […]

いつも眠い原因は

いつも眠い方っていませんか?眠い方にはそれなりの原因があると思います。 その原因を探って改善してみるとよいかもしれません。 食後すぐ寝てしまう。 これは結構多いと思いますが、食事をした後すぐ寝ると胃の中に食べ物を残し 消 […]

眠っても眠い方の対処法

寝ても寝ても眠い、そんな悩みを持っている方がきっとこのブログを読んでくださっているんだと思います。僕もそんな悩みを抱えていました。このブログには自分が体験して身体の悩みの改善につながった事を書いています。   […]

緊張型頭痛 解消

いつも、頭が痛い方結構いらっしゃいますか?緊張で頭がズキズキしたり、何かわからないけどすごく痛いなど。緊張で頭が痛くなる方は、もしかしたら、頭だけでなく、カラダ全体が緊張しているかもしれません。僕も以前、仕事で夜勤をやっ […]

背中のニキビと肝臓

背中のニキビができると、いろいろ思い当たる原因を探してしまったりしますよね。例えば最近睡眠不足が、、、、とか。食事のバランスかなとか、はたまた、お酒の飲みすぎかなとか。。。。実はニキビや美容って肝臓と切ってもきれない縁が […]

海に行った時背中のニキビが気になる人へ

背中のニキビについてブログを書いていますが、前回は背中のニキビでもあまりにでかいのはニキビではなく。。。というブログでした。 ↓↓↓↓ 背中ニキビ でかいのは。。。 ですが、ほとんどは背中のニキビで汚いとか、海に行った時 […]

背中のニキビ クリニック編

前回ブログで背中のニキビであまりに大きいのはニキビではなく粉瘤( ふんりゅう)かもという話しをさせていただきました。 http://wp.me/p6yJCv-3m 今回はクリニックに行った時、粉瘤の手術にはどのくらい費用 […]

背中ニキビ でかいのは。。。

背中のニキビって夏になるとプールなどに行ったりして背中を見せる事も多くありしかも背中のニキビがでかいと、、ちょっと何かの病気って思ったりしませんか?背中のニキビがでかいのはニキビではないかもしれません。今回は背中のニキビ […]

肩 背中 ニキビを減らすには

肩、背中ニキビって困りますよね。肩、背中ニキビがあると海に行ったりしたとき背中をみせるのを躊躇したり、また結婚式やパーティなどで背中の開いているドレスを着るのに躊躇したりしませんか?この記事ではそんなあなたの為の背中ニキ […]

育毛の話し

男性でも女性でも髪の毛に関して、気を使う方って結構いますよね。脱毛やら育毛やら。。最近、髪の毛がやたら抜けるとか気になりますよね。そこ育毛でちょっと気になっていろいろ調べていました。 最近実践しているのが、シャンプーをし […]