身体と心のお悩み解消術

ヨガの先生が身体で試してよかった事人生の心の悩み解消を書いています。

「生姜」の記事一覧

しょうがはちみつのお湯のレシピ

今回はしょうがはちみつについて書いてみたいと思います。しょうがはちみつ漬けの作り方やしょうがはちみつ漬けのお湯割り等のレシピをご紹介したいと思います。今回は、しょうがはちみつのお湯レシピです。 しょうがはちみつのお湯レシ […]

生姜はちみつの効果は?

今回は、食べ物についての記事です。健康に気を使っていますが、最近、特に気になっている食材があります。それは、生姜です。実は生姜って何気なく食べている方も多いかと思います。ですが、生姜は冷えやむくみにも効果があります。今回 […]