今日はヨガを初めてやる方のヨガマットの選び方です。ヨガマットも安いもので１０００円位のものから高いもので１万以上するものもあります。
このヨガマットの選び方は僕の独断と偏見が含まれていますので、こーゆう考えもあるんだ位に聞いてくださればと思います。
１、値段が高ければ良いマットとは限らないということです。
これは経験ですが、結構高いヨガのマットを購入したことがありましたが、マットのゴム臭がひどくなったり、ヨガのポーズをするとマットがからだにひっついたりすることがありました。
なので値段が高い＝良いマットではないことを覚えておいてください。
２、ゴム臭がしないか？
意外と大事なのが匂いがしないか？ということです。ヨガをやっていてゴムのマットの匂いが気になってしょうがないなんていうと集中力にかけてしまったりするかもしれません。
３、マットがすべらないか？
これも大事なことですが、マットがポーズをとった時クチャクチャになったりしたらやはり集中できないかもしれません。
４べたつかないか？
ヨガをやっていると汗をかいたりします。ヨガマットが水分を含んでべたついたりすることもあります。ですのでこういうことも考慮に入れるべきです。
ちなみにこういったこと、先に買った方にヨガマットの使い心地を聞いてみるのが一番早いです。
